A continuación aprenderás por medio de tu diario vivir a alimentarte adecuadamente teniendo en cuenta lo que tu cuerpo necesita para cada actividad que hagas.
Tendrás asesoría sobre hábitos de estilos de vida saludable y todo lo que desees saber con respecto a la nutrición y las diferentes patologías que hay relacionadas a la obesidad como por ejemplo, enfermedades coronarias, gástricas, lipídicas, y muchas más.
También aprenderás a manejar tiempos de comidas y a realizar meriendas saludables y muchas cosas más.
Este curso también pretende adaptarse a las necesidades del estudiante ya que éste podrá escoger incluso la patología que desea trabajar para profundizar y aprender más de ella y su manejo nutricional.